De meeste commerciële ontbijtgranen zijn ongezond

“Ontbijtgranen bevatten meer suiker dan een portie roomijs” is de titel van een toch wel opmerkelijk artikel op de website van het laatste nieuws. Het artikel geeft aan waarom de meeste commerciële ontbijtgranen zo ongezond zijn. Voornamelijk de ontbijtgranen die zogezegd bestemd zijn voor kinderen zijn nog het gevaarlijkst van allemaal.

Ik ben me er al lang van bewust dat dit zo is, maar de reclame op tv werkt misleidend waardoor toch velen ’s ochtends grijpen naar deze toch wel zeer ongezonde producten. Naast het feit dat ze niet gezond zijn belemmeren ze je bij het bekomen van een strak figuur.

Hier vind je de link naar het artikel

Met sportieve groeten,

Lorenz De Grande
www.fit-life.be